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えこる久留米発「心照らす人:ココロテラピスト」blog

ecola.exblog.jp

2017年 05月 09日 ( 4 )

う〜〜まっまっまっまぁ〜〜

行かずにはおれん。
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食べずにはおれん。
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あ〜〜満たされた。




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by ecola | 2017-05-09 20:04 | お気に入り | Trackback | Comments(0)

えこらむ  Vol.188

「〇〇だと思ってる」

・・・と

「〇〇だと思おうとしている」

・・・では、全く違う。


〇〇には、「大丈夫」とか「豊か」とか「好き」とか
ピンとくる言葉を当てはめてみてください。



例えば「大丈夫」を当てはめてみると。。。

後者は「大丈夫じゃない」が前提になってる。。。ってわかりますか?

ここに気づいてないと「じゃない」を強化してしまって逆効果。




「わかる」と「わかろうとする」も同じで。。。

「わかろうとする」=「今はわかってない」という前提が強調される。



↑これ↑...よく引っかかるパターンですね。(←私自身のことです)



「では、どうしろと?!」。。。って声が(したような。。。)?


「自分を誤魔化さないこと」

「頭でどうこうしようとしないこと」

そうしようとしている自分に気づくこと。。。です。



気付いたら「おっと、また引っかかるとこだったわ~」...で終わり。

わかりたい気持ちはそのまま「今はここまで」です。

そのうち「〇〇だと思ってる」「わかってる」自分になってます。



う~~ん。。。伝わりにくいかな?

「どういうこと?」って思われて、もっと知りたい方は、(時間あり
気分がノッた時に...笑)個別で承ります。




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by ecola | 2017-05-09 16:40 | えこらむ | Trackback | Comments(0)

2017.5.6早朝 車窓より

博多から東京に向かう夜行バスの中。
ずっと寝てるような起きてるような。。。うつろな感覚が続いていて
「あ。。。金色の龍が飛んできた」と感じて、窓の外をみてみたら。。。

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(う~ん、角度的に。。。シッポ?の一部だけ写っている)




朝、立ち寄ったパーキングでも
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最近、セッションしてても出現することが多いし、
もしかしたら、、、地球規模でなにかまた解き放たれのかな?

。。。なんてことを思いつつ、気持ちよくうつらうつらしてたら。。。
(・・・って、ただ寝ぼけてたと言えばそれまでか。。。笑)

GWの真っ只中、(運転手さんのおかげで)渋滞の影響はほぼなく
30分くらい遅れで無事に新宿に到着しました。


いつでも、どこでも寝れるし、思ったほど大変じゃなかったから
「夜行バス、イケるかも~!」...と思う自分に
「いやいや、東京は飛行機にしようよ。」と一人ツッコミつつ、
目的地に向かいました。。。とさ(笑)





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by ecola | 2017-05-09 12:59 | 旅日記 | Trackback | Comments(0)

お気に入りの仲間入り

おねりんからもらった。

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ももりんがプリントされてる〜〜。




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by ecola | 2017-05-09 11:16 | お気に入り | Trackback | Comments(0)