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えこる久留米発「心照らす人:ココロテラピスト」blog

ecola.exblog.jp

2016年 03月 09日 ( 3 )

ひとりごと

深キョン

…可愛い過ぎ。

…前髪、長すぎ。

あと8㎜、いやせめて5㎜カットしたら、もっと可愛いのでは?



「ダメ恋」見ながらのひとりごと。

生で見て、録画してまた今、見てる。
おディーン様。。。(そう…そっち。笑)




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by ecola | 2016-03-09 22:37 | 独り言 | Trackback | Comments(0)

いつか、どこか…の空

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空に飛行機雲一本。。。なんか気持ちよかった。
いつ、どこで撮ったか忘れたけど、気持ち良さだけは憶えてます。

そんなもんですよね。(・・・私だけか?…笑)



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by ecola | 2016-03-09 16:22 | 出来事 | Trackback | Comments(0)

つれづる・・・220

あゆメッセージ。。。No.38

「楽しんでいる」 のと 「楽しそうにしている」
「苦しんでいる」 のと 「苦しそうにしている」

同じようでも、全く違う。。。
いかに後者(○○そうにしている)でいることが多いことか。。。

・・・の続きっぽいこと。(っぽいだけで、全然続きではないですが...)



「知っている」 のと 「知ったつもりになってる」

「わかっている」 のと 「わかったつもりになってる」

いかに「つもり」になってることの多いことか。。。



あまり体感もなしに「あ、それ知ってる」って思考が反応するのは「つもり」の証拠。

そして、「知ってるつもり」の自己満足だけで、なんの変化もなく今までと同じ自分が残る。



「わかってるの。こうしたらいいってことは」・・・は、わかってない。

「こういうときは、こう考えるといいんでしょ?」・・・も、わかってない。

頭の中でわかってる(と思ってる)ことは、わかってないより厄介だ。



いろんな情報や知識が増えた分、自己満足や思考の中だけの解決を手にする。

本当に手にしたいのは、(思考の中などにはなく)実際の変化や体験・実感なのに。



つまりは、、、実際の変化や経験を伴わない限り、「わかってない」ってこと。。。ね。

いっぱい知識や情報入れて、わかったつもりになってただけで、
実際なんの変化もない私は、、、「全然、わかってない」ってことね。

あ~。。。全然、私、わかってないわ~。。。わかりたいわ~。。。


ここでも「○○したい...って思った時点でダメなんでしょ?」って知識がまた頭をよぎり、、、

「では、どうしたらいい?...こうしたらいいんでしょ?」という思考スパイラルにまたハマる~。



「わかってんなら、、、やれ!」。。。以上!

・・・ですよね~。


今すぐ! ここで! 実際に!、、、やれ!

・・・ですよね~。(笑)


ツベコベ言ってないで、、、やれ!

・・・はい。。。すみません~。



(以上、心の声をつれづれつづってみました。)



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by ecola | 2016-03-09 12:17 | つれづる | Trackback | Comments(0)