人気ブログランキング |

えこる久留米発「心照らす人:ココロテラピスト」blog

ecola.exblog.jp

2015年 04月 20日 ( 2 )

つれづる・・・185

いろんな人がいろんなこと言ってて
情報だらけで、真理さえすぐに手に入る時代。

どれが真実かを見極めることが重要なことではなくて、、、
自分として、どれを採用するか、、、なんだ。

そして、自分が採用したものを尊重するのと同じように、
人が採用したものも尊重することも大事。
自分と違うこと思ってても、それは間違ってるとか、真理と違うんじゃなくて、
単なる好みの差。

採用の基準は、「自分の好み」だから。

例えば、自分が和食好きだから、和食以外は認めない、
イタリアンは美味しくないはず、だから絶対食べない方がいいよ
、、、って言わないでしょ?
(でも、これを言ってるのが宗教戦争)

何を採用してもいい。
採用したことを途中で変えてもいい。

重要なのは、何を採用するかを自分で決めること。
けして、人(や常識)に決めさせないこと。


私は何を採用するかはもう決めています。


あなたは?


by ecola | 2015-04-20 22:35 | つれづる | Trackback | Comments(0)

えこらむ  Vol.173

「どんな状況でも環境でも、自分(の気持ち)次第」で、どんなにでも創り変えられる。


。。。ってことは?

。。。外で起こることは私になんの影響も与えることができない。

。。。ってことよね。



たとえ、どんなに苦しい状況でも、私が「楽しい」と思えば楽しいし

どんなに幸せな環境でも、私が「つまらない」と思えばつまらないわけで、、、

結局、すべては、自分(の気持ち)次第。。。状況や環境、出来事は、

何の意味ももたないし、私に何も影響しない。。。ってこと。



注) 「受け取り方次第」ではありません。 
受け取るってことは、何かが起こり、それを自分にあてはめるってことですが、
起こっても起こらなくても、どんな自分かを先に決めておくってことです。
(...だから影響されないの)

これは(常々お伝えしている)妙なプラス思考ではありません。
いつも楽しむことをおすすめしているわけでもありません。
思いっきりどっぷり不幸に浸ってもいいわけです。



つまりは、、、人生は、自分がどんな気持ちでいたいか次第。

ここでも 「圧倒的な主導権が自分にある」 ってことです。

だって、自分がそう決めさえすればいいんだもん。



・・・そう考えると、不安や不満は?・・・0(皆無)になるかもしれません。

(逆に、不安100の中でスリル満点に生きてもいい...私は嫌だけど。)



「決める」ってことが、私達が持つ最大最強のチカラ。。。

そして、「先に」決める・・・ってことで、最高のチカラが発動するんだ。。。と

またあらためて確信いたしました。



さて、この圧倒的な主導権を持って、どんな人生にしようかな~。


あなたは?
どんな気持ちで日々を過ごしたいですか?
どんな人生にしますか?



追伸 : 「いくら楽しむって決めてたって、嫌なことが起これば、
それにともなって、嫌な感情がでてくるでしょ?」・・・って声が?

それ(=感情)は、勝手にどっかからやってきて、そのままを感じて味わうと、
またすぐどっかにいくから、抑え込まず放っておいたらいいんです。
(抑え込むから、いつまでも留まるだけ。。。)

「楽しむ」って決めただけで、「楽しまないといけない」わけではないのだから。
by ecola | 2015-04-20 16:45 | えこらむ | Trackback | Comments(0)