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ひとりごと  (131)


あらゆる全てを、怖がらず、拒まず、避けず、比べず、

不安・恐怖・欠乏感、負の感覚さえも「全てOK」

・・・と受け入れた瞬間、それは消える。

。。。んだろうな~。



もちろん、頭で理解し(てそう思おうとし)たのではなく、
腑に落ちて、身体の感覚として内側が変わった時に。。。

・・・ね~。




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by ecola | 2019-01-16 14:56 | 独り言 | Trackback | Comments(0)

つれづれつづる。。。心照らす記


by 心照らす人:ココロテラピスト