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あゆメッセージ。。。No.103


「 天を仰いで 胸を張れ! 」



 ・ ・ ・ はい。 。 。

ここんとこ、なにげに(姿勢も、気持ちも)猫背気味ってか
しぼんでたもんね。

精神的にとかじゃなくて、実際身体をつかって。。。って意味ね。
(心理学でも、よく使われる行動療法のひとつ)

けっこう強め口調ってことは「喝~っ!!」。。。ってことね。

それで「本来の力を取り戻す」。。。ってわけね。





もし「お!」っピンとこられた方は、ぜひお試しくださいませ。

さぁ~!ご一緒に!。。。はい!





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by ecola | 2018-06-15 13:45 | メッセージ | Trackback | Comments(0)

つれづれつづる。。。心照らす記


by 心照らす人:ココロテラピスト