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えこらむ  vol.131

「できない」のではなく「してない」と自覚して、潔く生きる。


(以前にも、同じようなこと書いてたかもしれないですが。。。))

私自身、セミナーや講演会など興味があるイベント(ミ○チル以外でも。。。笑)に
「行きたい」けど、、、「○○だから行けないな」・・・と思うことも多々あります。


でも。。。。「行きたいけど、行けない」のではなくて、、、

「行けない」のではなく、「行かない」だけ。

「できない」のではなく、「してない」だけ。


お金や時間、環境や状況なんて、本当は支障にはならないはずだから、、、
「行けるように」・「できるように」 自分でもっていくしかないのよね。


「自分でそれを選んでいる」と自覚した上で、人や環境のせいにしないこと。

=どんな時も、どんな状況でも、それで自分を納得させないこと。


本当にしたかったら、「どうしたらできるか?」って方法を考えて、やるだけだから。
(=しないのは、本当にしたいわけじゃないだけ・・・ってことね。)


「できない理由を探すより、できる方法を考える。」

これは王道中のド真ん中の自分に対する問いかけよね。(つい忘れがちだけど)


もし、やらないなら、それを人や環境のせいにしちゃダメ~。。。
自分がそうしなかっただけ(=優先順位をつけたのは自分)。


そもそも、するのがよくて、しないのがいけないわけじゃないから。。。ね。

自分で決めているという自覚で、“潔く”生きるだけ。


「本当はこうしたかったのに」・・・って、もし言い訳したり、後悔してるとしたら
そんな生き方カッコ悪~い。。。と思う私でございます。

潔く生きる。。。カッコ良い~(笑)。

(カッコ悪い私も、常々多々おりますが・・・)
目指すのは、乙粋な私・・・でございます。



あなたは?
最近、行きたいけど行かなかったトコありますか?
したいけど、しなかったコトありますか?
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by ecola | 2013-04-30 16:57 | えこらむ | Trackback | Comments(0)

つれづれ・・・100

どんなに高尚な「思想や人生哲学」も、

たとえ啓示をうけたように気付いた自分の「役割や使命」も、

自分の日常を通してしか表現できないし、それを実現することはできない。

何事も無いような日々の積み重ねこそが、役割を果たすことであり

使命に生きることになる。。。(by 私)




・・・・・最近、しみじみこう思うのでございます。
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by ecola | 2013-04-30 10:10 | つれづる | Trackback | Comments(0)

えこらむ  vol.130

「2013.4.29 宣言」


46歳の(勝手に)決意表明~。


より自由に、より自然に、より自分の王道を歩めるように

「本気を出~っす!」




今まで(45年間も~。。。笑)、 本気を出すのが、ずっと怖かった私。

本気を出したら、バランスが崩れると思ってたんだと思います。
(自分の中のバランスも、自分と人・環境とのバランスも)

本気まるだしの必死な姿は、ちょっと格好悪いと思ってたのもあるかな~。
本気=ギラギラ、ギスギス、ギンギン、、、なイメージ。
(あくまでも、私の勝手な自己評価と思い込みです。。。はい。)


でも。。。もう~。。。本当に、本気で、本気出さないとね。。。

なんたって、(今まで)1割の力しか出してない女なんで。。。ね。。。
残り9割ありますから~。。。笑


だから、これからは私自身が持ってた本気のイメージを変えて表現する
・・・ってことにしたらいいんだ・・・と思いました。
(自分が格好いいと思わないと、続かないし、する甲斐もないですから)



常に本気だけど、涼やかな顔で、さら~り 「楽々とやってのける」。

「乙粋」に本気を出していく。。。

お~! 格好いい~! (笑)


※「乙粋」という言葉をお誕生日プレゼントに頂き、「お~っ! これだわ~!」と
とても心に響きしましたので、早速、それを自分のテーマにさせて頂きました。
にゃおみん様、ありがとうございます。


「本気を出した私」は、なにを、どのように、どうやって、
楽々とやってのけるのかしらん?

自分に期待しながら、46歳を実り多き年にすることをここに宣言いたします。

皆様とのご縁に心から感謝。。。
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by ecola | 2013-04-29 16:29 | えこらむ | Trackback | Comments(0)

えこらむ  vol.129

「出来てないことも知ってしまう・・でも~。。。」


照心屋(てらこや)では、毎回・毎回違う角度から
「未来の自分や、自分の可能性」を、参加者(=仲間)全員で引き出します。


それで、毎回めっ~ちゃテンションが上がります。

その場では、なんでも実現可能で未来は明るいと実感もできるのですが、
普段の生活に戻ると・・・


実は。。。


「できる自分」のことを知ってしまったから、
「できない(=今、できていない)自分」にも、その分、気付いてしまいます。

そう。。。「(今)できていないことも、自分でよくわかってしまう」のです。

それで落ち込んだり、自分を責めたりすることもあるかもしれないですが。。。
それは、ご法度~。な~んの役にも立ちませんから~。


「じゃ、どうするの?」ってことなんですが。。。

「いつかそれができるように、今できることをする」。

そして、そのギャップを少しずつ、少しずつ、うめていくしかないのですよ~。


できていないこと・できない自分に焦点をあてるのではなく

「できる(はずの)自分を忘れない」 

・・・で、できる自分と、その未来を信じて、毎日を過ごす。



今、普通に話している言葉も、普段歩いていることも
赤ちゃんの時は全くできなかったことだし、
学生の時にできなかったことが、今では当たり前にできてるし
同じ仕事でも、新入社員の時にアタフタだったことも、今は普通にできてる

・・・ってことは、、、「できる」んですよ。
(できるようになるんですよ。。。必ず)


そして、私達はみんな「自分はできる」ってことも、
実は、ちゃ~んと知っているんですよ~。


何事も、急にできるようにはならない。 。。即実現しないだけ。

忘れず、信じて、やり続けたらいい。。。(やらないとできません。。。笑)

そしたら、今できないことも、何年後かには必ずできるようになってるから。




照心屋では、忘れないためにも、毎回テンション上げるのでございます。

そしてさらに、仲間が信じてくれるというパワー付なのでございます。

実は照心屋、と~っても、深いんですよ~。(また自画自賛~。。。笑)



そんな照心屋(てらこや)、次回日程が決まりました。

5月26日(日) 。。。ふふふっ なんと課外授業付~。

詳細は、別途お知らせさせていただきます。
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by ecola | 2013-04-29 13:07 | えこらむ | Trackback | Comments(0)

「感謝。感激。感涙(心の中で。。。笑)」

4月28日の照心屋(てらこや)の際、
サプライズで私の誕生日前祝いをしていただきました~!

最高のお誕生ケーキと、色紙を3枚もいただきました~!
そして、撮影会的な(?)感じで写真を撮ってもらって、
感謝。感激。感涙(心の中で。。。笑)。


本~当~に~、お世辞? おべんちゃら? おべっか? ナシで
「今までで一番嬉しかった」かもしれない~!
“かもしれない”じゃなくて、本当に一番でしたよ~。

最高の心照らす人(ココロテラピスト)の皆様でございます~!

この感覚は「ありがとうございます」では、全くたりませ~ん。
でも、他に言葉が思いつかないので、最上級の有り難う~!


誕生日の決意的なことは感謝の心を込めて、また後で書きま~っす。
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by ecola | 2013-04-29 11:16 | 出来事 | Trackback | Comments(0)

「アライメント」って言葉。

最近、放送されている「タイヤ館」さんのテレビCM。
(TOKIOの長瀬くんと、石原さとみちゃん他が出演されてるCM)

車の骨盤矯正「アライメント」でタイヤ長持ち・・・みたいな表現をされてますが
これは、えこるの免震中敷でやっている「骨盤・骨格アライメント」と同じ
=「揺れながら、バランスを取る」って、原理です。

アライメントって、あんまり聞きなれない言葉かもしれないですが、
CMで長瀬くんが言ってくれると、メジャーになるかもな。。。と期待してしまった(笑)

えこるでアライメントに親しんでいる私は、
「車も骨盤矯正すると走りやすいんだ~。納得~。」って思いました。

骨盤は支える土台なので大切にすると、心地よい毎日を過ごせますよ~。

人生を支えるのは、心。
身体を支えるのは、骨盤。
心と身体が健康であることがなにより。。。ですね。
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by ecola | 2013-04-28 14:20 | 心に響いた言葉 | Trackback | Comments(0)

2013.GWは、通常営業

ゴールデンウィークの営業のお尋ねがチラホラございましたので、
えこる久留米の営業についてのお知らせ。


4月28日(日) 16時までの営業
5月 2日(木) 木曜定休

・・・ということでGWは通常営業しており、寺田がほぼおります。

(急きょ予定が変更になる場合は、随時早急にお知らせいたします。)


なお、常時、ご予約頂いた方を優先とさせていただいておりますので
事前にお問い合わせ・ご予約いただけると幸いです。
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by ecola | 2013-04-28 11:20 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

4月28日(日)照心屋の為、16時以降貸切

ここ2~3日、えこるしてました。
(・・・って、いつもしてるけど、、、笑)


28日は、照心屋(てらこや)。
早いですね~。時が過ぎるのが。。。


28日は、16時以降貸切にて、照心屋に専念させていただきます。
何卒、ご了承下さいませ。
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by ecola | 2013-04-28 10:54 | イベント・セミナー | Trackback | Comments(0)

4月28日(日) 照心屋(てらこや)プログラム

未来の(いや、すでに)心照らす人(ココロテラピスト)の皆様。

4月28日のプログラム、、、とてもよい感じのものが、、、
今日、また降りてまいりましたよ~。

どうしましょ~!?  プログラム内容が湧きすぎて、溢れてます~。
これまた自画自賛で(笑)、テンション上がりまくりです。
あ、、、でも時間配分を考慮して、小出しにしま~っす(笑)!


前回のテキストお持ちの方は、ぜひお忘れなくご持参下さいませ。
(もしお持ちでなくても、当日お配りいたします。)

前回は内容を満載にしすぎて(・・・すみません~)、
割愛した項目も多かったので、復習をかねて、おさらいいたします。

照心屋の前にテキストを振り返っていただけたら、より充実するかと思います。
もしお時間あれば、ぜひ!
あ、、、とくに宿題はありませんので、ご安心を~。
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by ecola | 2013-04-24 10:10 | イベント・セミナー | Trackback | Comments(0)

「お題をいただいた」と思った言葉

今、目指すべき私のテーマかな~


知 < 好 < 楽     (論語からの引用)

知る  より  好き、  好き  より  楽しむ。。。



なにかを極める時、楽しむ以上の早道はないのね~。

なんでも楽しんでしまえたら、無敵で素敵だわね~。

途中でやめてしまうのは、楽しむ域までやってないからなのね。

何でも、いつでも、どこででも、楽しめるっていうのが、
人生の最上級スキルなのかもしれないです。。。ね




原文:「子曰、知之者不如好之者、好之者不如楽之者」
和訳:「子の曰わく、これを知る者はこれを好む者に如かず。
    これを好む者はこれを楽しむ者に如かず。」
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by ecola | 2013-04-23 17:30 | 心に響いた言葉 | Trackback | Comments(0)