2012年 11月 26日
つれづれ・・・60
「やってもいいし、やらなくてもいい」の中から「やりたい」が出てくる。
自覚あるなしに関わらず、思い込みや価値観、それに経験は、
思考の土台にあるもの。
あえて意識してそれを外して、ニュートラルに捉えることで、
選択肢も多くなるし、力も発揮しやすくなって、可能性も
ぐぐ~んと広がっていくことは多いですね。
今のままの生活をやってもいいし、やらなくてもいい。
受け入れてもいいし、受け入れなくてもいい。
前に進んでもいいし、進まなくてもいい。
・・・その上で、私はどうしたいの?
・・・・あなたは、どうしたいですか?
言葉に出して言ってみると、よりわかりやすいかも・・・。
これは、私がよくやる方法のひとつです。
自覚あるなしに関わらず、思い込みや価値観、それに経験は、
思考の土台にあるもの。
あえて意識してそれを外して、ニュートラルに捉えることで、
選択肢も多くなるし、力も発揮しやすくなって、可能性も
ぐぐ~んと広がっていくことは多いですね。
今のままの生活をやってもいいし、やらなくてもいい。
受け入れてもいいし、受け入れなくてもいい。
前に進んでもいいし、進まなくてもいい。
・・・その上で、私はどうしたいの?
・・・・あなたは、どうしたいですか?
言葉に出して言ってみると、よりわかりやすいかも・・・。
これは、私がよくやる方法のひとつです。
by ecola
| 2012-11-26 17:28
| つれづる
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